Claudia Baratella

Alguns se queixam de falta de atenção, outros de concentração e muitos acreditam que atenção e concentração são a mesma coisa. Você pode até não saber a diferença entre uma coisa e outra, mas com certeza deve conhecer a sensação de “ausência momentânea”, que faz surgir pensamento do tipo: “não me lembro de ter ouvido o professor falar sobre isso”, ou, ainda, enquanto estuda, percebe que seu pensamento viaja para bem longe do assunto no qual deveria prestar atenção. Parece que uma força estranha e invisível sequestra sua mente no momento em que você mais precisa dela. Como resolver este problema???